01 lipca 2025 12:26 | Aktualności

🌞 BEZPIECZNE WAKACJE 2025 🌞

Lato to czas odpoczynku, zabawy i podróży. Pamiętaj jednak, że bezpieczeństwo jest najważniejsze!

🏊‍♂️ NAD WODĄ

• Kąp się tylko w miejscach strzeżonych przez ratownika.

• Zawsze pilnuj dzieci – nie zostawiaj ich samych nad wodą.

• Skacz do wody tylko tam, gdzie jest to dozwolone i bezpieczne.

• Pływaj z kimś – nigdy samotnie, szczególnie na otwartej wodzie.

• Używaj kapoków i kamizelek asekuracyjnych na łodziach i kajakach.

🏔️ W GÓRACH I W LESIE

• Planuj trasę i dostosuj ją do swoich możliwości.

• Zawsze miej przy sobie mapę, latarkę, apteczkę i naładowany telefon.

• Ubieraj się odpowiednio do pogody – w górach warunki zmieniają się błyskawicznie.

• Uważaj na dzikie zwierzęta – nie dokarmiaj ich i nie podchodź zbyt blisko.

• Zostawiaj po sobie porządek – dbaj o naturę.

🚗 W PODRÓŻY

• Zapinaj pasy bezpieczeństwa – to obowiązek każdego pasażera.

• Nigdy nie prowadź po alkoholu ani po zażyciu leków, które mogą ograniczać koncentrację.

• Rób przerwy w długiej podróży – zmęczenie za kierownicą jest bardzo niebezpieczne.

• Uważaj na pieszych i rowerzystów, szczególnie w miejscowościach turystycznych.

🌞 NA SŁOŃCU

• Chroń skórę – stosuj kremy z filtrem UV.

• Noś czapkę, okulary przeciwsłoneczne i przewiewne ubrania.

• Pij dużo wody – unikaj odwodnienia.

• Nie przebywaj długo na słońcu w godzinach największego nasłonecznienia (11:00–15:00).

📱 BEZPIECZEŃSTWO OSOBISTE

• Uważaj na swoje rzeczy w miejscach publicznych.

• Nie podawaj obcym swoich danych ani adresu.

• Korzystaj z Internetu i mediów społecznościowych rozsądnie – nie chwal się, że dom stoi pusty podczas wakacji.

• Miej zawsze przy sobie numery alarmowe: 112 – numer ogólny, 997 – policja, 998 – straż pożarna, 999 – pogotowie.

👉 Pamiętaj: wakacje są po to, by odpoczywać i cieszyć się przygodami – ale zawsze z głową i odpowiedzialnie.